幼儿阶段是视力发育的重要时期，为了让孩子们知道保护眼睛的重要性，养成正确的用眼、爱眼和护眼的好习惯，我园开展了“近视防控”宣传教育月主题活动。

　　近年来，我国儿童青少年的近视也呈现出“发病年龄提前、患病率急剧上升、近视程度高和进展快”的趋势。

　　为了守护孩子明亮的眼睛和光明的未来，近视防控刻不容缓!这份防护指南送给各位家长，帮助孩子保护好视力，做到健康用眼!

　　4岁以上的儿童应该定期查视力，发现视力下降应及时到医院进行检查，佩戴矫正眼镜，同时注意用眼卫生习惯，有效地延缓近视的发生和加深。

　　预防近视眼的发生，要多户外活动，我们有研究表明，孩子近视眼主要跟缺乏户外活动有很大的关系，应该保证每天要达到2-3小时的户外活动。

　　而且我们要多做对眼睛有好处的这些活动，比如说打乒乓球、羽毛球这些小球，能让眼睛来回运动的。

　　电视电脑和手机，这些电子产品是一定要控制在半小时之内的。

　　放风筝、看远处风景等等，这些对眼睛有好处的活动我们要多做。

　　孩子在饮食上，我们建议多吃富含维生素A和钙的食品，比如说蓝莓、草莓，这些深色的、鲜艳的蔬菜水果，包括坚果等等。