幼儿园给各位家长8条在饮食健康方面的小建议，只有保障了充分的营养均衡，孩子们的自身免疫力才会提高，病毒自然不敢靠近！

   1 合 理 安 排 加 餐

   2 食 物 细 软 易 消化

   3 多 样 食 物 合 理搭 配

   4 注 意 预 防 儿 童贫 血

   5 合 理 选 择 零 食

   6 多 喝 白 开 水

   7 适 量 增 加 优 质脂 肪 的 摄 入

   8 适 当 运 动，定 期测 量 孩 子 体 重